●ニキビ
5-9.ニキビの原因：肌の汚れ
5-1.にきびができるメカニズム
5-2.ニキビができる部位
5-3.ニキビの原因：遺伝的要因
5-4.ニキビの原因：ホルモン
6-5.ニキビの原因：ストレス
5-6.ニキビの原因：消化器官障害
5-7.ニキビの原因：メイク化粧品
5-8.ニキビの原因：肌への刺激
5-10.ニキビの原因：環境
5-11.ニキビと食品
5-12.ニキビのスキンケア
5-13.悪化させない日常生活
●皮膚
●接触性皮膚炎（カブレ）
●アトピー性皮膚炎
●敏感肌
●色素沈着
●老化肌
●シワ
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生まれたての素肌から守りたい・・・・・抗酸化化粧品「リガメェント」
5-9.
ニキビができる原因：肌の汚れ
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ニキビの予防には肌を清潔に保ち、規則正しい生活とバランスのよい食事は欠かせません。正しい洗顔できちんと汚れを落とさないと、皮膚表面に残ったメイクの粉末が酸化したり、空気中のほこりと混ざり合って汚れは刺激物になります。やがて毛穴を塞ぎ、ニキビを悪化させやすくします。空気中にはホコリやチリ、細菌など多く浮遊していますから、それらが皮膚表面に付着して繁殖することもあります。
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皮膚の分泌物による汚れもあります。古くなって酸化した皮脂膜や
アカとなって剥がれ落ちる寸前の角質細胞も汚れと考えることができ
ます。あらゆる種類の汚れが皮膚に付着して、毛穴を詰まらせてしま
うことがニキビの大きな原因ですから、正しい洗顔は大切なお手入れ
方法です。洗顔後は清潔なタオルでこすらずに押し付けるように水気
をとることも忘れないでください。
